“處暑繪秋色·漆扇承古韻”

TQ107項(xiàng)目部組織開展團(tuán)建活動

編者按：處暑，作為二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣，亦是秋季的第二個(gè)節(jié)氣，宛如大自然精心設(shè)置的一道分水嶺，標(biāo)志著夏日的熱烈逐漸退場，秋日的寧靜緩緩鋪展。在二十四節(jié)氣的流轉(zhuǎn)中，處暑宛如一首悠揚(yáng)的過渡樂章，帶著夏日的余溫與秋日的初涼，悄然奏響。TQ107項(xiàng)目部敏銳捕捉到這一節(jié)氣的獨(dú)特韻味，在處暑節(jié)氣前后精心組織了一場別開生面的團(tuán)建活動。

吃鴨子，便是處暑時(shí)節(jié)一道獨(dú)特的風(fēng)景線。古人深信，農(nóng)歷七月中旬的鴨子最為肥美營養(yǎng)。在處暑這天，老北京人會精心挑選，買上一只處暑百合鴨，那鮮嫩的鴨肉，搭配著百合的清香，仿佛將整個(gè)處暑的韻味都融入其中。而在江蘇地區(qū)，人們則會送鴨子菜給鄰居，寓意“處暑送鴨，無病各家”，這份質(zhì)樸的情誼，在鴨香中傳遞，溫暖著鄰里之間的心。

放河燈，也是處暑時(shí)節(jié)極具浪漫色彩的民俗活動。那一盞盞荷花燈，底座上放置著燈盞或蠟燭，在處暑前后的夜晚，被人們輕輕放入水中。河燈隨著水流緩緩漂流，宛如夜空中閃爍的星辰，寄托著人們對逝者的深深悼念和對生者的美好祝福。

開漁節(jié)，則是沿海地區(qū)處暑時(shí)節(jié)的一場盛大慶典。處暑之后，便迎來了漁業(yè)收獲期。沿海地區(qū)紛紛舉行開漁節(jié)，人們身著盛裝，歡送漁民出海。那熱鬧的場景，仿佛是一場對大海的感恩儀式，期盼著漁業(yè)能夠豐收。

處暑時(shí)節(jié)，自然氣候發(fā)生了顯著變化，人體的生理機(jī)能也需要相應(yīng)調(diào)整。因此，處暑前后的養(yǎng)生顯得尤為重要。

? 飲食調(diào)養(yǎng)：多吃潤燥生津的食物，如梨、百合、銀耳、蓮子等；適量食用山藥、冬瓜、黃瓜等健脾清熱的食物；選擇紅棗、枸杞等溫補(bǔ)食材，避免辛辣油膩。

? 起居作息：早睡早起，順應(yīng)晝夜變化；適當(dāng)午睡，恢復(fù)體力；根據(jù)天氣變化增減衣物，防止著涼感冒；臍部保暖，避免穿露臍裝或讓臍部直接吹風(fēng)。

? 運(yùn)動建議：選擇散步、慢跑、太極拳等輕松運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致出汗過多；登山郊游，增強(qiáng)心肺功能，但需注意安全。

? 情緒管理：保持平和心態(tài)，避免悲秋情緒；通過閱讀、聽音樂、與朋友交流等方式放松心情；培養(yǎng)書法、繪畫、園藝等興趣，陶冶情操。

? 疾病預(yù)防：注意室內(nèi)清潔通風(fēng)，定期打掃房間；換季時(shí)節(jié)避免接觸過敏原；關(guān)注空氣質(zhì)量預(yù)報(bào)，預(yù)防呼吸道疾?。辉黾铀邥r(shí)間，適應(yīng)季節(jié)變化，緩解“秋乏”。

漆扇制作：在了解處暑節(jié)氣的豐富內(nèi)涵和養(yǎng)生知識后，團(tuán)建活動的重頭戲——漆扇制作正式拉開帷幕。漆扇，作為一項(xiàng)古老而精美的傳統(tǒng)工藝，承載著中華民族的智慧和匠心。每一把漆扇，都像是一個(gè)小小的世界，蘊(yùn)含著“一層一世界”的深刻哲理。

在漆扇的制作過程中，每個(gè)人都全神貫注，精心調(diào)配顏色，然而，漆扇制作并非一帆風(fēng)順，在攪拌漆料時(shí)，可能會出現(xiàn)顏色不均勻、起泡等問題，但正是這些瑕疵，讓大家深刻體會到真正的團(tuán)隊(duì)力量，不在于個(gè)體的完美，而在于對瑕疵的包容、對目標(biāo)的堅(jiān)守、對文化的敬畏。大家相互交流、相互幫助，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和技巧。當(dāng)有人遇到困難時(shí)，其他人會主動伸出援手，共同解決問題。當(dāng)我們攜手共同制作一把漆扇，我們收獲的不僅是一件非遺作品，更是一份“以匠心致初心，以協(xié)作贏未來”的團(tuán)隊(duì)信仰。

此次活動，不僅是一場對處暑節(jié)氣的深度探尋，更是一次在傳統(tǒng)工藝中汲取項(xiàng)目管理智慧、凝聚團(tuán)隊(duì)力量的奇妙之旅。